帮助运动员提升力量、体能和运动表现,尤其针对高水平竞技运动员的训练,解决运动员的体能瓶颈问题。
通过游戏疗法帮助儿童表达情感,克服情绪困扰,解决行为问题,提升心理健康。
CYI证书使教练能够设计并教授有效的瑜伽课程,帮助客户提高柔韧性、增强核心力量,并促进身心健康。瑜伽训练不仅可以改善身体姿势,还能帮助减轻运动中的紧张和压力,恢复运动后的肌肉酸痛,对运动员的体能恢复和心理调节具有重要作用。
CBT证书专注于拳击训练,持证者能够教授拳击技巧、训练拳击体能、提高运动员的爆发力和耐力。拳击训练有助于提高运动员的整体协调性、力量和反应速度,也适合用于减肥、增强体能和改善心理状态的个人健身训练。
CMAI证书适用于武术教练,帮助学员掌握武术技巧、提高体能,并解决体能训练中的平衡性、柔韧性等问题。通过武术训练,学员能够提高自信、纪律性和专注力,同时增强全身协调性,达到健身和自卫的双重目标。
CSC证书的持有者通过脊椎和肌肉骨骼的治疗和调整,帮助运动员缓解运动损伤,恢复身体平衡。该证书的专家帮助运动员治疗肌肉拉伤、脊柱不适等问题,促进运动员的整体健康和运动表现。